Подпишитесь на рассылку

Ваш e-mail: *
Ваше имя: *
Наш архив записей
Лучшие комментаторы
Будь первым, принимай активное участие в обсуждении статей!
  • Валентина Валентина (10)Top Commentator Award
  • Наталья Наталья (10)Top Commentator Award
  • Юлия Юлия (8)
  • Ольга Ольга (7)
  • Ольга Ольга (6)
Последние комментарии к статьям
Проверка тиц

11.03.2012

postheadericon Предвестники родов

Предвестники родов и признаки начала родовВы полностью готовы к родам? А знаете ли Вы, что такое предвестники родов?

После 38 недели беременности наступает период так называемый предродовой. В этот период появляются предвестники родов у первородящих, у повторнородящих - предвестники могут появиться за 3-4 дня до родов.

Первородящие мамочки могут воспринять предвестники как простое недомогание. Не обманывайте себя! Прислушайтесь к своему организму и ко всему, что в нем происходит.

Повторно родящим мамочкам проще - они уже проходили это и знают как это происходит.

Прочитать остальную часть записи »

postheadericon Дыхательная гимнастика для беременных

Дыхательная гимнастика для беременных

Дорогие будущие мамочки! Сегодня хочу поделиться опытом дыхательной гимнастики для беременных.

Надо ли Вам объяснять для чего это нужно? Напишу вкратце. Упражнения дыхательной гимнастики учат Вас правильно дышать в таком "тяжелом положении". Это особенно требуется на последнем (третьем) триместре беременности, когда Ваш животик уже достаточно подрос, стал давить на диафрагму и Вам стало тяжело дышать. Дыхательная гимнастика поможет Вам научиться ДЫШАТЬ. Правильное дыхание будущей мамы ВАЖНО и для ребенка. Ведь он уже подрос и ему стало "тяжеловато" находиться в тесном животике. И, чтобы малышу хватало кислорода, мамочка должна правильно дышать.

А также дыхательная гимнастика для беременных поможет Вам подготовиться к дыхательным упражнениям в родах.

Прочитать остальную часть записи »

Подпишись на обновления сайта! Получай новые статьи на почту! Вставь свой email:

РЕЛАКС
Можете слушать музыку и просматривать наш сайт.
Март 2012
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Фев    
  1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31  

Опрос

Возраст ваших деток

Общий результат

Loading ... Loading ...
Учимся делать косы