Правильное поведение в родах Обобщение Мы уже рассмотрели три периода родов - как все происходит. А здесь мы научимся правильному поведению в родах. Что это значит? В таком важном деле нужно знать все "мелочи". Чтобы весь "сценарий" в родах протекал благополучно, нужно подробно изучить приемы - правильное поведение в родах: как правильно дышать, какую позу принять …
Рубрика: Роды
Помощь себе в родах Виды массажа
Помощь себе в родах Виды массажа Помощь себе в родах массажем - великая вещь. Проверено на себе! Массаж полезная штука и в этом не возникает сомнения ни у кого. Определенные виды массажа помогут Вам облегчить боль в родах. Как же можно применить массаж в родах? Существует много видов и зон массажа. Но не все из них действительно эффективны… …
Обратный отсчет Периоды родов
Обратный отсчет Периоды родов Обратный отсчет! Что это такое? Это то время, за которое происходит все самое интересное - периоды родов. Чтобы Вы могли четко представить себе, как малыш появляется на свет, нужно знать подробное расписание родов - три периода родов. Представьте себе рождение ребенка в виде прямой дороги, в конце которой вы встретитесь. Стартом на …
Учимся правильно дышать в родах . Упражнения правильного дыхания
Дорогие будущие мамочки! Сегодня мы продолжим разговор на тему родов. И я хочу Вам рассказать про упражнения правильного дыхания в каждом периоде родовой деятельности. Учимся правильно дышать в родах. Очень важно научиться правильным методам дыхания в каждом периоде. Это поможет Вам облегчить боль себе и комфортнее чувствовать себя малышу, рвущемуся на свет. Я уже говорила Вам о …
Предвестники родов . Изучаем признаки начала родов и готовимся
Вы полностью готовы к родам? А знаете ли Вы, что такое предвестники родов? После 38 недели беременности наступает период так называемый предродовой. В этот период появляются предвестники родов у первородящих, у повторнородящих - предвестники могут появиться за 3-4 дня до родов. Первородящие мамочки могут воспринять предвестники как простое недомогание. Не обманывайте себя! Прислушайтесь к своему …