Предвестники родов . Изучаем признаки начала родов и готовимся

Предвестники родов

Вы полностью готовы к родам? А знаете ли Вы, что такое предвестники родов?

После 38 недели беременности наступает период так называемый предродовой. В этот период появляются предвестники родов у первородящих, у повторнородящих - предвестники могут появиться за 3-4 дня до родов.

Первородящие мамочки могут воспринять предвестники как простое недомогание. Не обманывайте себя! Прислушайтесь к своему организму и ко всему, что в нем происходит.

Повторнородящим мамочкам проще - они уже проходили это и знают как это происходит.

Предвестники родов у всех могут проявляться по разному. Кто-то ощутит на себе все предвестники, а кто-то вообще их может не заметить и эти мамочки могут посчитать, что роды внезапные. А некоторые будущие мамочки, начитавшись всякой литературы и информации в интернете, начинают паниковать, ощутив малейшие признаки предвестников.

Так какие же бывают предвестники родов?! Рассмотрим.

Предвестники родов

1. Опущение живота.

За 2-4 недели до родов происходит опущение живота. Плод готовится к родам и опускается вниз.  Опущение происходит за счет опускания вниз и вставления предлежащей части плода во вход малого таза. Ребенок опускается все ниже в область таза. Увеличивается давление на низ живота. В связи с этим становится труднее сидеть и ходить. Старайтесь в этот период побольше отдыхать, лежать.

С опущением живота появляются трудности со сном. Очень трудно найти удобную позу для сна.

За счет опущения, живот перестает давить на диафрагму. И поэтому становится легче дышать.

Если была изжога, то она проходит.

2. Боли внизу спины.

Эти боли связаны не только с опущением ребенка вниз и соответственно давлением на крестец, но и за счет растяжения кресцово-подвздошной соединительной ткани. Боли ноющего характера. Обычно они усиливаются к вечеру.

3. Частые позывы в туалет.

За счет давления животика на мочевой пузырь - мамочка ходит в туалет чаще, учащаются позывы в туалет. Гормоны родов начинают воздействовать на кишечник. Происходит предварительное очищение. У некоторых могут возникать из-за этого неприятные ощущения и даже иногда понос.

4. Малыш двигается не активно.

Малышу стало тесно в животике и поэтому он не так активно двигается. Но иногда, в какие-то моменты, может наблюдаться и более активное движение - в эти моменты малыш выбирает для себя удобное положение, удобный ритм и подходящий момент для рождения.

5. Аппетит мамы уменьшается.

Аппетит у мамы может меняться перед родами. Прислушайтесь к себе. Не стоит заставлять себя есть "за двоих". Выбирайте продукты, полагаясь на свою интуицию.

6. "Синдром гнездования".

Вы знаете, что это за "синдром"? Второе название - "беличий синдром". Самый забавный предвестник родов. За несколько дней до родов мамочка начинает все перемывать, стирать, убирать. Мамочка старается переделать кучу дел, которые откладывались в период беременности.

Женщина, как исправная домовитая белка, тащит в свое гнездо (квартиру) все нужные и ненужные веточки, тряпочки (новые карнизы, комплект скатерти с салфетками).

Обустраивает дом - готовит уютное гнездышко для своего малыша. Если Вы вдруг проснетесь в два часа ночи и решите, что Вам обязательно надо немедленно помыть полы - Вы гнездующаяся белка.

Иногда на фоне этого "синдрома гнездования" семья делает ремонт в квартире или комнате малыша за короткий срок.

7. Ложные схватки. 

Ложные, тренировочные схватки некоторые первородящие мамочки принимают за начало родовой деятельности. Но не стоит паниковать и сразу ехать в роддом или бежать к врачу. Опять же прислушайтесь к себе.

Ложные схватки - не регулярны и больше 2-х часов не длятся. Нужно ориентироваться на промежуток между схватками. Если промежутки разные от 20 до 40 минут - это ложные схватки. Настоящие схватки с промежутком 13-15 минут и промежутки с каждым разом могут уменьшаться.

Ложные схватки происходят из-за опущения плода в область таза и подготовки шейки матки к родам (открытия шейки матки).

8. Отделение слизистой пробки.

Появляются более густые выделения, иногда с прожилками коричневого или розового цвета. Отделение пробки может произойти как за неделю до родов, так и за 1 день.

Из всех этих предвестников главные, говорящие о скором разрешении, - это опущение живота, боли внизу спины, ложные схватки и отделение слизистой пробки.

В любом случае обязательно нужно проконсультироваться со своим врачом.

Не паниковать! Успокоиться и прислушаться к себе. В какой-то книжке я как-то прочитала: «Если Вы не уверены, что Вы рожаете – значит, Вы не рожаете». И это действительно так. Вы обязательно почувствуете, когда придет именно тот самый момент!

До новых встреч!

С уважением,  Ирина