Правила летней гигиены

Урааа! Наступило лето. Лето - это хорошая, теплая, даже жаркая погода. А в жару, как известно, болезнетворные бактерии размножаются очень стремительно. Как же уберечь кроху от заражения? В этом Вам помогут ежедневные гигиенические процедуры - правила летней гигиены.

То, что в жару стоит усилить санобработку младенцев, знали даже древние греки. Они рекомендовали мамочкам купать детей в прозрачной родниковой воде, а попку присыпать порошком, сделанным из папоротника и лишайников. К счастью, современные родители избавлены от необходимости добывать папоротник или лишайник - необходимые средства гигиены широко представлены в магазинах. Но сам уход за ребенком летом по-прежнему должен быть особенно тщательным. Поэтому обязательно изучить и выполнять правила летней гигиены.

1. Мойте малышу руки

Это надо делать перед едой, после игры в песочнице, прогулок, возни с собакой и т. д.  Это нехитрое правило убережет кроху от многих неприятностей - стоматита (маленькие дети ведь то и дело тянут руки в рот), глистов (паразитами заражено половина песочниц в городе), кишечных инфекций, которые не зря называют "болезни грязных рук". Пользуйтесь для мытья рук специальным детским мылом, которое бережно очищает и увлажняет детскую кожу. Оно не ароматизировано и не вызывает аллергии, кроме того, может содержать натуральные добавки вроде ромашки, чистотела, коры дуба и др., которые оказывают легкое антисептическое действие.

А использовать "взрослое" антибактериальное мыло не стоит. Оно раздражает нежную детскую кожу. Да и когда ребенок подрастет, такое мыло нужно использовать лишь в тех случаях, когда существует реальная угроза заражения - например, если в доме больной или после посещения поликлиники.

Бесконтрольное использование такого антибактериального мыла может привести к неприятностям. Ученые считают, что триклозан, входящий в состав мыла, может влиять на работу гормональных желез, а также уничтожать не только вредные, но и полезные бактерии.

2. Купайте ежедневно

Эта процедура станет не только эффективной закаливающей процедурой, но и профилактикой опрелостей, потницы и других проблем с кожей. Если погода позволяет, а малышу исполнилось уже полгода, то можно наполнить маленький детский бассейн на улице и пусть плещется себе на здоровье. Температура воды в бассейне должна быть примерно 37°. Не забудьте только регулярно менять воду в бассейне и после купания одевать малышу сухую одежду, чтобы не допустить цистита. Мыло с шампунем используйте только один-два раза в неделю, чтобы не пересушивать кожу.

А плескаться в водоемах со стоячей водой (пруды, бассейны при гостиницах) нельзя - там легко подцепить инфекцию.

3. "Проветривайте" малыша

"Проветривание" - это воздушные ванны. Проводить их следует после каждой смены подгузника в течении 15-30

минут. Такие ванны станут профилактикой опрелостей. Система терморегуляции у детей (особенно до полугода) несовершенна, и если подгузник долго не менять, малыш обязательно запарится в такой "броне". В жару вообще лучше отказаться от подгузников или использовать их по минимуму, давая коже дышать.

4. Меняйте подгузники

Не забывайте вовремя менять подгузники малышу. Моча и кал - сильнейшие раздражители для детской кожи. При плохом уходе у девочек может развиться вульвит (воспаление наружных половых органов), а у мальчиков - накопиться смегма (смазка, которая выделяется на внутренней поверхности крайней плоти), что служит питательной средой для бактерий.

Прежде чем надеть новый подгузник обязательно обработайте попку малыша присыпкой или специальным кремом под подгузник - это убережет кожу от раздражения.

5. Стригите ногти

Под ногтями всегда скапливаются полчища микробов. А маленькие детки имеют привычку грызть ногти или сосать палец. И вредным микроорганизмам (в том числе вызывающим стоматит и кишечные инфекции) ничего не стоит внедриться в детский организм. Кроме того, под грязными ногтями могут скрываться личинки глистов и цисты лямблий, диагностировать и вылечить которые не так-то просто.

6. Чистите носик

Жаркий, сухой воздух. От этого в носике образуются корочки, затрудняющие носовое дыхание. Грудному ребенку их удаляют с помощью ватных жгутиков, смоченных в вазелиновом масле (или в любом другом масле) или в стерильном растворе морской воды.  Ребенку постарше полезно промывать носик после каждой прогулки. Эта процедура помогает смыть не только пыль, но и бактерии, вирусы и даже аллергены.

7. Одевайте по погоде

Если на улице жарко, а Вы одели малыша слишком тепло (укутали), то его кожу усыплет потница, а в худшем случае - случится тепловой удар. А Вам это нужно? Думаю, что нет.

К такому же эффекту может привести любовь мамочек к синтетическим тканям. Они же очень яркие, красивые! Но они не дышат. А летом ребенка нужно одевать в дышащие вещи: хлопчатобумажные, льняные.

Советую так же изучить "Гигиена малыша. Ежедневный уход за малышом."

До новых встреч!

С уважением,  Ирина